Babás Aktívmami
Aktívmami Babás Fitness

AktívMami Babás Fitness

(Babás Aktívmami)

Alig várod, hogy emberek között lehess, hogy más felnőttekkel találkozz, hogy a tiédhez hasonló vagy teljesen más tapasztalatokról halj?

Érzed, hogy izmaid elgyengültek, máshol pedig fáj, ahol korábban nem fájt?
Szeretnéd, hogy valami Rólad is szóljon, de közben azért együtt is legyetek?
Nem tudsz vagy nem szeretnél hordozni, vagy éppenséggel már túl nehéz a baba?
Mi itt, az Aktívmami Babás Fitness-en pont Rád várunk! :)

Mi is tulajdonképpen a Babás Aktívmami?


Regeneráló, erősítő, alakformáló baba-mama torna kifejezetten édesanyáknak!
A várandósságot és a szülést követő élettani és egyéb elváltozások néha kicsit, néha nagyon mást igényelnek egy átlagos alakformáló óra tartalmánál.
A Babás Aktívmami a legmodernebb és leghatékonyabb technikákat és óratípusokat ötvözi azért, hogy az édesanyák speciális igényeit kielégítse.

  • A törzsizmokat a core tréning mozgásanyaga segítségével erősítjük,
  • a gerinctréning gyakorlatai segítenek a hátfájás megszüntetésében, megelőzésében,
  • a funkcionális mozgásokkal felkészülünk a kisbabás élet mindennapi terhelésére,
  • és alakformáló gyakorlatokkal finoman megcélozzuk a problémás területeket.

Itt, az Aktívmami Babás Fitness-en pont azt kapod, amire szükséged van, és még többet,

  • hatékony alakformálást,
  • és egy igazán jó társaságot,
  • klubszerű hangulatot,
  • miközben gyermeked végig veled lehet!

Hol találkozhatsz velünk?

Aktívmami Babás Fitness helyszínek:

Sport PLacc
Budapest, XIII. Tahi utca 69.
csütörtök 10.30
06 20 413 27 22 
Átmenetileg szünetel, újra: 
2020 májustól!!!

Családi Mókavár
Dunakeszi, Kossuth L. utca 82. 1.e.
szerda 10.00
06 20 413 27 22

4Mom
Dunaújváros
(költözés alatt)
06 30 568 47 42