Aktívmami Edzőtábor 2019.         június 21-22-23.
Éld át velünk Szigetszentmártonban!


- Életvidám, lendületes anyuka vagy?
- Szeretsz mozogni, sportolni, aktívnak lenni?
- Kedveled a jó hangulatú családi-baráti bulikat?
- Keresed a hozzád hasonló anyukák vagy családok társaságát? Szívesen ismerkedsz velük?
- Szeretnél úgy kikapcsolódni, hogy közben pihenhess és mozoghass is kedvedre?

Aktívmami Edzőtábor Szigetszentmártonban!
2019. június 21-22-23.

- 3 nap 2 éjszaka

- bográcsozás, közös főzések
- reggeli, ebéd, vacsora, napközben közös kis étkezések
- vegetáriánus, vegán, glutén- és tejmentes és egyéb mentes étkezés lehetséges
- családonként külön zuhanyzós családias panzió szobák
- nagy füves zöldterület edzésre, szabadtéri játékokra, babahempergetésre
- csoportos edzések reggel, délelőtt és délután
- szabadtéri programok
- horgászási lehetőség
- Duna part 
- a közelben strandolási lehetőség

- vetélkedők és családi sportos játékok
- esténként tábortűz, társasjátékozás, vidám hangulat

- 3 éves korig INGYENES
- Aktívmami V.I.P tagoknak kedvezmény a felnőtt résztvevők részvételi díjából

- Koránkelő kedvezmény június 1-ig beérkező foglalót utalók részére 

- Aktívmami pontgyűjtő kártya kedvezmény
- A KEDVEZMÉNYEK ÖSSZEVONHATÓAK!!

Miért érdemes velünk tartanod?

- Mert rendkívül változatos sportprogramokkal várunk.
- Mert a mozgásos programjaink kifejezetten kisgyermekes anyukáknak és családoknak szólnak.
- Mert mindenki, aki ott lesz, olyan érdeklődésű, mint Te.
- Mert ezért garantáltan jó társaság vár.
- Mert a Duna partján, gyönyörű környezetben edzőtáborozunk.
- Mert itt aktívan kikapcsolódhatsz, pihenhetsz, szórakozhatsz egyszerre.
- Mert veled lehet a családod is, sőt, a programokon ők is részt vehetnek.
- És mert az előző két edzőtábor alapján kijelenthetjük: fantasztikusan fogod érezni magad!!!

Milyen programok várnak az edzőtáborban?



> Sportos programjaink között megtalálhatóak az Aktívmami anyukáknak összeállított csoportos edzései, az Aktívmami Hordozós Fitness, az Aktívmami Babás Fitness, az Aktívmami Hordozós Power Walking és az Aktívmami Playground Workout,
valamint családi játékos vetélkedők, szabadtéri és kinti fedett edzések és a jóga is. Különböző időpontokban, reggel, délelőtt és délután.

> Ebédet együtt készítünk bográcsban. Akinek kedve van, segíthet, a többiek szórakoztató jelenlétére is számítunk, hogy vidámabban menjen a munka, de a részvétel nem kötelező.

> A főétkezések közötti kis étkezésekhez vegyes kínálótálakat készítünk, gyümölccsel, zöldséggel, ropogtatnivalókkal. A kedvencedet Te is elhozhatod!

> Esténként tábortűzes bográcsozós, sütögetős, társasjátékos, beszélgetős, vidámkodós pizsipartyval lazítunk. Figyelem! Idén új játékokkal is készülünk ;)

Programjaink


Mozgásos programok

- Aktívmami Hordozós Fitness
Alakformáló és zsírégető edzés hordozós anyukáknak és apukáknak
- Aktívmami Hordozós Gerinctréning
Speciális hordozós edzés anyukáknak, a tipikusan terhelt izmok erősítésével, nyújtásával, mobilizációjával a könnyed hétköznapokért.
- Aktívmami Babás Fitness + stabilizációs tréning
Speciális alakformáló edzés funkcionális elemekkel, gerinctréninggel és a törzs célzott erősítésével + instabil felületen történő erősítéssel a még fittebb izmokért.
- Aktívmami Power Walking a szabadban
Egyedülálló szabadtéri mozgásforma, ami tetőtől talpig átmozgat
- Aktívmami Playground Workout
Játszótéri edzés avagy játszótér, ahogy sose gondoltad volna.
- Koránkelőknek - 5 Tibeti gyakorlat - jóga a szabadban

Egyéb programok

- Játékos családi vetélkedő
Ügyességi játékok és funkcionális tréning mindenkinek.
- Aktívmami Olimpia 
vicces ügyességi játékok, és kondícionális gyakorlatok
- Bogrács party:
Finom és egészséges ebéd készülközösen, de fakultatívan, tegyél bele, amit tudsz, amit szeretsz alapon, ki konyhai tudományt, ki a többiek szórakoztatását.
- Tábortűzes pizsiparty 
grillezés, bográcsozás, közös játék és ami belefér
- Duna party 
Saját felszereléssel horgászsási lehetőség, a parti stég játékra, pihenésre és az élővilág megfigyelésére egyaránt lehetőséget ad.
- Játszóterezés és "gyereklegeltetés" a szabadban, lazulós pihiprogram az egész családnak

A panzió egyik saját stégje a Duna partján, a kert végében
A panzió egyik saját stégje a Duna partján, a kert végében

Mennyibe kerül az edzőtábor?

Végül nem is maradt más, mint, hogy beszéljünk az edzőtábor részvételi díjáról!Ígérem, hogy ha eddig tetszett amit olvastál, most még elégedettebb leszel!

3 év alatti gyermek részvétele ingyenes, így az alábbi részvételi létszámok a kicsiken kívül értendők.

1 felnőtt + egy 3 év alatti gyermek
1 felnőtt + egy 3 év alatti gyermek

Teljes ár


 1 fő -     44.900.-
2 fő -     54.900.-
3 fő -     64.900.-

2 felnőtt + egy 3 év alatti gyermek
2 felnőtt + egy 3 év alatti gyermek

Koránkelő ár
(június 1-ig)

              Normál         V.I.P.

1  fő -     39.900.-     37.900.-
2 fő -     49.900.-     47.900.-
3 fő -     59.900.-     57.900.-

3 fő + egy 3 év alatti gyermek
3 fő + egy 3 év alatti gyermek

V.I.P. árak

              V.I.P.       V.I.P. koránkelő

1 fő -     39.900.-     37.900.-
2 fő -    49.900.-     47.900.-
3 fő -    59.900.-     57.900.-


Koránkelő kedvezmény érvényesíthető, ha az edzőtábor részvételi díjának fele, mint foglaló beérkezik 2019. június 1-ig.
Lemondás esetén a foglalót csak abban az esetben tudjuk visszautalni, ha a befoglalt helyre érkezik más résztvevő.


Egyéb kedvezmények:         AKTÍVMAMI PONTGYŰJTŐ KÁRTYA


Az év közben pecsételt Aktívmami Pontgyűjtő kártyával további kedvezmények vehetőek igénybe.
A 2, 4, 6, 8, vagy 10%-os kedvezmény a fent kiválasztott részvételi díjból érvényesíthető.
Ha van pontgyűjtő kártyád, de nem tudod, hány százalékod van, kattints IDE!
A jelentkezési lapon kérjük a kedvezményeket a megfelelő helyen feltűntetni!


Részvételi díj gyermekeknek 3 éves korig: INGYENES

Aktívmami Edzőtábor
2019. június 21-22-23.